2012-10

2周目

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ほな行ってきま~す三 (/ ^^)/

…って、なんでやねん!


ただ今、準備中。
明日の夜、式場へ搬入。

改めて持ってみると信じらんないくらい重い。

よくこんなので走ったもんだ…(^_^;)


クラガリ連絡>3日土曜日のクラガリは朝9時に駐車場へ集合下さい。

コースは岩田2号さんへお任せしております。
どんな激坂が待っているかは走ってからのお楽しみって事で。

また明日トップに書き込みします。
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シューズ修理

昨日壊れたシューズは2005年にチームメイトのN氏と
勝山のHCレースに行った時、シューズを忘れてしまい、
地元のバイクショップで購入したシューズだった。
 
たまたま20代のカテゴリーで優勝してしまい、
思い出に残るシューズとなった。
 
ソールはカーボンではなく樹脂製(って言うのかな?)なので
やわらかめ。レースではその勝山のみの使用だったが、
通勤やらツーリングで使用してきた。
 
7年間フルに使った訳じゃないけど、もう寿命らしい。
 
とりあえず、接着剤の部分を紙やすりで取り除き、
再び強力接着剤で固着中。
明日取り外してみてくっついていれば
もうちょっと使おうかと。
 
足のサイズが43.5とものすごく中途半端なサイズの為
靴選びはかなり難儀する。ハーフサイズって選択肢も少ないし…。
 
とりあえず次が見つかるまでは、前に使っていた、
ぼろぼろになったシューズを使う予定。
これもすり減ってかかとが無くなっているので
修理が必要といえば必要。
このシューズもレースメインで使っていたので思い入れが強く
なかなか捨てられないんだよね~。フィット感抜群だし。
 
オチがないけどおしまい。

あたたた…

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ついに寿命が来ちゃいましたY(>_<、)Y

靴ネタは明日持ち越し。

大和街道うろうろ

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ママチャリしか乗っていなかった頃から登っていた鍋谷峠に
ついにトンネルができることに。
 
完成は3年後(より後だろうな~)の予定のようだ。
このトンネルができると、和歌山がものすごく身近になる。
今まで走っていた鍋谷峠は荒廃していくかもしれないけど、
高野山が身近になる。
 
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  土曜日は昼まで仕事で午後から鍋谷越え。
  最近ちょくちょく走っている大和街道沿いの
 古い水路を見つけ、それに沿って旧街道を
 うろうろ。水量が多く、農作業の水路として
 しっかり仕事をしている感じ。
 
 大和街道は調べてみると奈良が都だった頃からの街道らしく和歌山市街地まで伸びているとか。
現在は国道24号線沿いに細く伸びているが、古い建物とか残っていて結構おもしろい。
 
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名手宿本陣という看板を見つけちょっと寄り道。
翌日曜に青洲祭りがあるらしくいろいろ準備されていた。青洲は麻酔を研究し全身麻酔をして手術をした外科医。
 
鍋谷峠の和歌山側ふもと付近ではもろ地元で、青洲に関する看板やら人形があちこちにある。
ちなみにwikiで見るとこの本陣も青洲の奥さんの実家だったそうな。かなり立派な建物だった。
 
 
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← これは元郵便局かな?もう使われなくなったような雰囲気の建物だが、全国にある「元郵便局だった建物」に雰囲気が似ている。
 
 こういうのは好き~♪
 
 
 
 
 
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いつもの通り加太海岸を回って帰路へ。
 
久しぶりのロング通勤でヘロヘロに。
でも最近乗れていなかったので、楽しかった。
 
                   おしまい      

秋晴れ

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今日は久しぶりに昼から鍋谷越えロング通勤コース。

最近気になっている大和街道を西へ走行。

いろいろ発見があって面白い。

岩出付近でハンガーノックになり休憩中。

帰宅は8時頃かな…。

疲労と回復

昨日は久しぶりにロング通勤コースを走ったが、
今日は筋肉がピキピキ。
 
年齢により、回復が遅くなるってのは知識では
聞いているのだが、体感的にはまだ実感は薄い。
でも何となくだが、その事がすこ~し分かるようになってきた。
 
レース出場を当面の目標としているが、
練習が不可欠となる。その上でたまった疲労を
どれだけの時間で回復させるかが、この先課題になりそう。
 
08年頃までは日曜日レースだったら月曜日は走らないか、
走ってもゆっくりで、火曜日から再び全力で乗っていたように思う。
 
今それをやろうとしたら体がちょっとついてきていない感じ。
かといって2日乗らないと3日目に乗った時に、
ものすごい違和感を感じる。
来年の黒潮ロードがメインの目標になるのだが、
3れんちゃんでレースをしようと思ったら回復方法が課題。
 
練習時から3日間全力で走る練習をやっていかなきゃならないのかな・・・?
いやいやそれよりまずはベースとなるレベルを上げなきゃ…。
いやいや、それより牛滝を11分台で普通に走れるようにならなきゃ・・・orz。

ライチ

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ライチは好きな果物の一つ。
でも気温も低くなってきたし、そろそろ冷たい飲み物は終わりかな。

今日は久しぶりの夜練。
最近は短距離ばかりだったのでペースが分からずきつい。タイムも落ちていたし…。

でもやっぱり自転車は楽しい(^-^)

技術

 
ロードバイクってこうやって乗るモノなのね・・・(^_^;)
予想以上に頑丈そう。パンクはしないの??
グリップ力、こんなにあったっけ??
などなど、見てて驚きの連続です。
マネしたくてもできましぇ~ん。

目標:年1万キロ

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 カメラのキタ○ラの「シャッフルプリント」結構きれいにできた。 
 
毎年ひそかに目標にしている年間走行距離1万キロだが、
今年はかなり厳しそう・・・。
6月はまったく乗れず、5月7月もほとんど乗れなかったので
今年は無理かな~とあきらめていたのだが、
夏以降徐々に走行距離が伸び、いけるかも?と思っていた。
んが、しかしここにきて、雨やら例の準備やらで乗れなくなってきた。
 
別に年1万キロ乗ったからどうという事はないのだが、
やはり目標は目標として達成したいもの。
1年間という期間で日々の積み重ねが数字となって現れる。
2004年~2011年までは毎年何とかクリアしてきたが、
今年は微妙。今月乗れなければ、11月と12月に持ち越しとなってしまう。
寒いのは嫌いなので、できるだけ冬には走りたくないんだけどな~…。

クラガリフェスティバル2012

日時:平成24年11月3日(土)9時半9時
集合場所:近鉄けいはんな線枚岡駅の北東側。
       →重願寺下の駐車場横のトイレ前
コース:暗峠、他は岩田2号さんの案内するコース
雨天時:中止
駐車場:クラガリ入り口近くにあり。
     たぶん9時開錠だったかと。
 
クラガリ以外のコースは岩田2号さんの
おまかせコースって事でお願いしております。
 
参加予定:JIROさん・papaさん・REDMAN・岩田2号さん・TAMAさん・私
 
参加して頂ける方はコメントかメールをお願いします。
 
追記:集合時間と集合場所を修正しました。
    9時に駐車場あたりに集合となっています。
    よろしくお願いします。

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